วัยรุ่นยุคใหม่กับภัยลดน้ำหนัก

ปัจจัยที่ทำให้กลัวความอ้วนมีอย่างไรบ้าง วิธีการลดน้ำหนักที่อันตราย และ วิธีการลดน้ำหนักอย่างถูกวิธีประกอบด้วย

สธ.เผยคนไทยทั่วประเทศ เผชิญปัญหาโรคอ้วนมากขึ้น

โฆษกกระทรวงสาธารณสุข เผยผลสำรวจความอ้วนของคนไทยอายุ 15 ปีขึ้นไป ล่าสุดพบอ้วนเฉลี่ยร้อยละ 22 แนะวิธีการลดน้ำหนักที่ปลอดภัย อย่าหักดิบ ให้ใช้หลัก 3 อ. ไม่แนะอดอาหาร เนื่องจากจะทำให้เครียด และกินหนักกว่าเดิม

ฝึกสมาธิเป็นประจำช่วยบำบัดโรคหัวใจ

ปี 2593 คนอายุขัย 120-150 ปี

หวานซ่อนร้าย

ของหวานมีรสชาติอร่อยทานแล้วรู้สึกสดชื่นดีต่อใจ แต่หากทานมากไปจะเกิดอันตรายต่อสุขภาพร่างกายหลายประการ

โซเดียม อันตรายใกล้ตัว

โซเดียมมีคุณมีโทษอย่างไร

การดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากโรค

การดูแลตัวเองจากโรค โรคหัวใจเป็นโรคที่คนไทยมีความเสี่ยงเป็นอันดับหนึ่ง และเราจะใช้ชีวิตอย่างไรให้ห่างไกลจากโรคหัวใจ

วิธีเลิกบุหรี่ การเลิกบุหรี่ด้วยตัวเอง

ในสัปดาห์แรกที่เลิกสูบบุหรี่ จะมีอาการอยากบุหรี่อยู่ สัปดาห์ต่อมาอาการอยากจะน้อยลง และหายไป หากคุณกำลังมองหาวิธีเลิกบุหรี่ ลองอ่านบทความนี้. . .

ไม่ธรรมดา ฝาแฝดคู่แท้...หัวใจไม่ธรรมดา

คนธรรมดา ที่ไม่ธรรมดา ..เรื่องราวความจริงของชีวิตฝาแฝดคู่แท้...หัวใจไม่ธรรมดา

พระบวชรุ่น 7,000 ตำบล อุทิศบุญให้พ่อแม่

ขณะนี้กระผมเป็นพระเพราะได้มาบวชในรุ่น 7,000 รูป 7,000 ตำบลทั่วไทยครับ กระผมเกิดในกรุงเทพฯ ในครอบครัวชาวจีนแต้จิ๋ว