การทำกายบริหารในท่านั่งเบื้องต้น ตอนที่ 1

รายละเอียดของกายบริหารในท่านั่ง ได้แก่ ท่าเตรียมพร้อม, กายบริหารท่าที่ 1 และกายบริหารท่าที่ 2

การทำกายบริหารในท่านั่งเบื้องต้น ตอนที่ 2

รายละเอียดกายบริหารในท่านั่ง ได้แก่ กายบริหารท่าที่ 3 และกายบริหารท่าที่ 4

ดุลยภาพบำบัด

ดุลยภาพบำบัด คือ วิธีการป้องกันบำบัดรักษาโรคและบำรุงสุขภาพ ด้วยการปรับความสมดุลโครงสร้างของร่างกาย ดุลยภาพบำบัดจึงเป็นกระบวนทัศน์ใหม่ด้านสุขภาพและการแพทย์ที่ประยุกต์ใช้ความรู้พื้นฐานทางกายวิภาคและสรีรวิทยา เพื่อป้องกันและรักษาโรคด้วยตนเอง

ทำไงดี!! นั่งสมาธิแล้วหลับคอตก ที่นี่มีคำตอบ

ใครที่นั่งสมาธิไม่นานก็หลับคอตกทุกครั้งเพราะ...เส้นบริเวณคอติด เกิดการดึงรั้งทำให้ไปกดเส้นเลือดที่บริเวณลำคอทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอจึง

ความเป็นมา...ต้นตำรับอาสนะสองชั้น

ต้นตำรับอาสนะสองชั้นหลวงพ่อมีข้อสังเกตอยู่อย่างหนึ่ง... จึงใคร่..ขอฝากไว้กับพระอาจารย์พี่เลี้ยงของสามเณรด้วย

คนท้องผูกอย่างหนักจะแก้ไขอย่างไรดี

วิธีที่ ๑ เป็นวิธีง่ายๆ ตามแบบโบราณ กล่าวคือ เมื่อตื่นขึ้นในตอนเช้า แล้วก็ชงน้ำชา ใส่ใบชาลงไปนิดหน่อยเพียงแค่มีกลิ่นนั่งดื่มน้ำชาอ่อนๆ

กลิ่นตัวแรง,นิ่ว,กระเพาะปัสสาวะเกร็ง,นั่งสมาธิได้ไม่ดี ผลของการอั้นปัสสาวะ คลิ๊ก!!

กลิ่นตัวแรงเมื่ออั้นปัสสาวะนานๆของเสียที่ถูกดูดซึมย้อนกลับเข้าไปในเส้นเลือด

ท้องผูก - ริดสีดวงทวารหนัก ทำอย่างไรดี ?

ท้องผูก – ริดสีดวงทวารหนักลำไส้มีอีกหน้าที่หนึ่งที่สำคัคือ... ดูดน้ำจากกากอาหารกลับคืน เข้าสู่กระแสเลือด

ขายสินค้าละเมิดลิขสิทธิ์จะมีวิบากกรรมอย่างไร

ผมเคยก๊อปปี้ลิขสิทธิ์ตราสินค้าของผู้อื่นขายจะมีวิบากกรรมอย่างไรและสินค้าที่ขายในปัจจุบัน เป็นชุดว่ายน้ำสตรีบิกีนี่จะมีวิบากกรรมอย่างไรและจะแก้ไขได้อย่างไรครับ

สธ.แนะปชช.ถวายอาหารดีต่อสุขภาพแด่พระสงฆ์

กระทรวงสาธารณสุข เผยผลสำรวจล่าสุดพบพระภิกษุ สามเณรร้อยละ 55 ป่วย และ

วัดภาวนาบอสตัน จัดสอนสมาธิ

วัดภาวนาบอสตัน ประเทศสหรัฐอเมริกา จัดให้มีการสอนสมาธิ ภาคภาษาอังกฤษ

2 งานวิจัยระบุ ออกกำลังกายช่วยเลิกบุหรี่

คณะนักวิจัย 2 คน ได้วิจัยการพยายามเลิกสูบบุหรี่พบว่า การออกกำลังกายช่วยเลิกบุหรี่ได้เร็วขึ้น แม้เพียง 5 นาที ก็ช่วยให้คนติดบุหรี่เอาชนะความอยากบุหรี่ได้

สธ.เตือนผู้ปกครองดูแลเด็กเล่นเกมช่วงปิดภาคเรียน

กระทรวงสาธารณสุข เตือนผู้ปกครองดูแลเด็กแนะควบคุมเวลาเล่นเกม เพื่อป้องกันปัญหาเด็กติดเกมช่วงปิดภาคเรียน ซึ่งจะส่งผลต่อสุขภาพเด็กทั้งโรคอ้วน และสายตาเสื่อม

เข้าพรรษา ช่วงเวลาแห่งการแก้ไขตัวเอง

วันเข้าพรรษา พระธรรมเทศนา โดย พระภาวนาวิริยคุณ (หลวงพ่อทัตตชีโว)เรื่องเข้าพรรษา ช่วงเวลาแห่งการแก้ไขตัวเอง

สธ.แนะออกกำลังกาย ป้องกันโรคเรื้องรัง

ปลัดกระทรวงสาธารณสุข เผยข้อมูลพบคนไทยป่วยเป็นโรคเรื้องรังมากขึ้น แนะให้กินอาหารที่เหมาะสม และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

กระทรวงสาธารณสุข สำรวจพบคนไทยเป็นโรคอ้วนสูงขึ้น

กระทรวงสาธารณสุข สำรวจพบคนไทยเป็นโรคอ้วนสูงขึ้น ซึ่งสาเหตุหลักเกิดจากการไม่ออกกำลังกาย

ระวังร้อนตับแตก เพราะอากาศร้อนขึ้น

อากาศที่ร้อนจัดจนมีความเสี่ยงถึงขั้นเสียชีวิต

โครงการบวชอุบาสิกาแก้วหน่ออ่อน ห้าแสนคน ณ ประเทศกัมพูชา

ติดตามบรรยากาศการอบรมอุบาสิกาแก้วหน่ออ่อนที่ประเทศเพื่อนบ้านของเรา

ฝึกสมาธิเป็นประจำช่วยบำบัดโรคหัวใจ

พระวัดเส้าหลิน